11 jan 2019  -  13 jan 2019

De winter is met recht een tijd van verstilling. De natuur lijkt even niet mee te doen: vogels fluiten niet, je hoort geen bladeren ritselen en er is weinig geur van bomen of bloemen. Onder de grond gebeurt er echter van alles, de natuur maakt zich klaar voor de lente. Zo is dat ook met ons. Hoe stil het ook om ons heen is, van binnen gebeurt er nog van alles. Tijdens dit weekend zullen we door de kracht van stilte, met aandacht en met de natuur contact maken met onze binnenwereld. Zo aan het begin van het nieuwe jaar nemen we de tijd om te luisteren naar onszelf.

We verblijven op de Maanhoeve: een mooie, ruimte locatie gelegen in Drenthe, welke is omringd door de Hof van Karuna. We brengen tijd door in de tuin en met de aanwezige dieren. Ook gaan we de nabij gelegen bossen en heidegebied van Exloo in voor een heerlijke winterse mindfulness wandeling.
Je kunt een mooi programma verwachten dat wij zorgvuldig hebben ontwikkeld. In de ochtend een toegankelijke yogales, overdag zijn we in de natuur waar we natuur-gebaseerde oefeningen ervaren en 's avonds kunnen we opwarmen bij het knisperend haardvuur in de fijne boerderij. Er is voldoende tijd voor jezelf en er zijn ook onderdelen die je optioneel mee kunt doen.

Het hele weekend genieten we van heerlijk vegetarisch eten wat met zorg is bereid en waarbij altijd rekening wordt gehouden met jouw eventuele dieet of allergie. De ruime spirituele tuin, de gezellige leeshoek en de fijne kamers zorgen voor een inspirerende en comfortabele omgeving waar je je ook lekker kunt terugtrekken.

De meditatie en stilte is voor iedereen toegankelijk, omdat we je daar geleidelijk in meenemen. Er zullen meer meditatie momenten zijn dan andere edities, wat goed past bij de tijd van het jaar.

Via deze link lees je alle details over deze retraite en kun je je ook aanmelden. Indien je nog een vraag hebt kun je ook op deze pagina het contactformulier invullen en dan wordt je vraag rechtstreeks naar Pascal en Mirjam doorgestuurd.